प्रशिक्षण शिविर में विभिन्न योग आसनों का अभ्यास।
हरियाणा संपादक – वैद्य पण्डित प्रमोद कौशिक।
दूरभाष – 9416191877
भारतीय योग संस्थान का तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर।
कुरुक्षेत्र, 10 जून : कुरुक्षेत्र में भारतीय योग संस्थान द्वारा विभिन्न योग प्रशिक्षण शिविरों का आयोजन किया जा रहा है। 21 जून को मनाए जा रहे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में जिला प्रशासन एवं आयुष विभाग की ओर से मथाना में ब्लॉक स्तरीय 3 दिवसीय योग प्रोटोकोल प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जा रहा है।
रविवार को शिविर का शुभारंभ रामपाल पतंजलि योग समिति ने प्रार्थना करवा कर शुरू किया गया।
भारतीय योग संस्थान के कर्ण जिला प्रधान के.के. कौशल के मार्गदर्शन में ग्रीवा चालन, संकन्ध चालन, कटी चालन क्रियाओं का तथा ताड़ासन व पादहस्तासन का अभ्यास करवाया गया। रामपाल ने अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, दंडासन ,भद्रासन, वज्रासन तथा अर्धउष्ट्रासन का अभ्यास करवाया। रामपाल ने अनुलोम विलोम, कपालभाति,भ्रामरी तथा ध्यान का अभ्यास भी करवाया। अमरजीत सिंह पंतजलि योग समिति ने शंशकासन, उत्तानपादासन, पवनमुक्तासन तथा सेतुबंध आसन का अभ्यास करवाया। इस मौके पर मथाना के सरपंच रवि अपने पंच साथियों के साथ उपस्थित रहे।
प्रशिक्षण शिविर में डा. राजीव बेरवाल ने कहा कि रोगों से बचने का एकमात्र उपाय है कि हम प्रतिदिन योग अभ्यास करें। योग सहायक दीक्षा, सरिता, अमृता ने बारी बारी आसनों का डेमो दिया। हरदीप सिंह योग सहायक ने उपस्थित साधकों से संकल्प करवाया कि वह प्रतिदिन योगाभ्यास करेंगे तथा अपने आप को स्वस्थ रखेंगे। अन्त मे शान्ति पाठ राम पाल जी ने करवाया।
प्रशिक्षण शिविर में योग अभ्यास करते हुए।
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