स्थानीय 9 न्यू टाउन एसडी गर्ल्स स्कूल में लगाई जा रही श्री श्री ज्ञान विकास केंद्र की फॉलो अप कक्षा
मोगा 03 अप्रैल (शालीन शर्मा, जिला संवाददाता, मोगा) —
स्थानीय 9 न्यू टाउन एसडी गर्ल्स स्कूल में लगाई जा रही श्री श्री ज्ञान विकास केंद्र की फॉलो अप कक्षा!जिसमें प्रतिदिन लोगों को निशुल्क योग व व्यायाम करवाकर सेहतमंद जीवन जीने हेतु प्रेरित किया जाता है, में आज योग शिक्षिका बबीता गोयल ने साधकों को सूर्य नमस्कार, पवनमुक्तासन, हलासन,मकरासन, कुष्टासन, धनुरासन, अनुलोम विलोम, प्राणायाम, शक्ति क्रिया इत्यादि योग क्रियाएं करवाई। बबीता गोयल ने उपस्थित साधकों को संबोधित करते हुए कहा कि कोविड-19 की दूसरी लहर बहुत ही भयंकर रूप में अपने पैर पसार रही है इससे बचाव हेतु हमें अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाना होगा। उन्होंने कहा कि इसके लिए जहां हमें अपने खान-पान पर ध्यान देना होगा। वही शरीर में रोगों से लड़ने की शक्ति को बढ़ाने के लिए प्रतिदिन योग व व्यायाम को अपने जीवन का हिस्सा बनाना होगा। राजेश गाबा, कृष्ण कुमार सोनू तथा बंटी वर्मा ने बताया की श्री श्री ज्ञान विकास केंद्र की फॉलोअप कक्षा प्रतिदिन सुबह 5:00 बजे से 6:00 बजे तक लगाई जाती है ।जिसमें योगा तथा व्यायाम इत्यादि करवाकर लोगों को सेहतमंद जीवन जीने हेतु प्रेरित किया जाता है ।उन्होंने बताया कि इस कक्षा की कोई भी फीस नहीं है ।यह बिल्कुल निशुल्क है।योग कक्षा के समापन पर सभी ने सहभोज का आनंद उठाया। इस अवसर पर कुल भूषण गोयल, कृष्ण कुमार सोनू, राजा गुलाटी, राजेश गाबा, बंटी वर्मा, अतर सिंह, अजय शर्मा,हीरालाल बांसल, अरविंद कुमार, संजीव कुमार, शरण पाल, गुरशरणजीत सिंह, रानी लुंबा, रितु गर्ग, अंजू ग्रोवर, नेहा शर्मा, अतरप्रीत कौर,पूनम,निशु इत्यादि उपस्थित थे।
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