कम्युनिटी हैल्थ सेंटर मानांवाला में संतुलित आहार के बारे में दी जानकारी दी।
जंडियाला गुरु : ( विक्रमजीत सिंह )
👉सीनियर मेडिकल अफ़सर कम्युनिटी हैल्थ सेंटर मानांवाला डॉक्टर सुमीत सिंह की अध्यक्षता में डॉक्टर अनुविंद्र कौर द्वारा एकत्र लोगों को संतुलित आहार के बारे में विस्तारपूर्वक जानकारी दी ।डॉक्टर अनुविंद्र कौर ने बताया कि अच्छी सेहत के लिए संतुलित आहार ,हरे पत्तेदार सब्जियां ,दूध ,दही सुबह के सैर के इलावा समय पर नींद लेनी चाहिए ।नवजात शिशु के लिए 6 माह तक मां का दूध ही संतुलित आहार है। हमे समय समय पर डॉक्टरी चेक अप करवा कर अनीमिया औऱ बीमारी से बचा जा सकता है। इस मौके पर डॉक्टर गुरप्रीत कौर ,डॉक्टर शुभप्रीत सिंह ,डॉक्टर साहिल बत्रा,चरनजीत सिंह बी ई ई ,चन्द्र कांत ,प्रिंस ,हरपाल सिंह और अन्य हाज़िर थे ।
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