अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर इनर व्हील क्लब ग्लोरी प्लस द्वारा कैंफर एस्टेट कॉलोनी स्थित मंदिर प्रांगण में विशेष योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का किया गया आयोजन
दीपक शर्मा (जिला संवाददाता )
बरेली : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में इनर व्हील क्लब ग्लोरी प्लस द्वारा कैंफर एस्टेट कॉलोनी स्थित मंदिर प्रांगण में योग दिवस की पूर्व संध्या पर एक विशेष योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का संचालन क्लब की चार्टर प्रेसिडेंट डॉ. मधु गुप्ता एवं अनीता वर्मा के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ।
प्रातः आयोजित इस योग शिविर में महिलाओं एवं बच्चों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रतिभागियों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति तथा ध्यान सहित विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया। योग के माध्यम से शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने का संदेश दिया गया।
डॉ. मधु गुप्ता ने कहा कि योग भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर है, जो स्वस्थ, संतुलित एवं सकारात्मक जीवन की आधारशिला है। नियमित योग से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन को भी शांति और ऊर्जा प्राप्त होती है। उन्होंने सभी उपस्थित लोगों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।
शिविर में महिलाओं एवं बच्चों की विशेष सहभागिता रही। बच्चों ने भी पूरे उत्साह के साथ योगासन किए तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम के दौरान योग के महत्व, संतुलित आहार एवं तनावमुक्त जीवन पर भी चर्चा की गई। कार्यक्रम के समापन पर सभी प्रतिभागियों को स्वास्थ्यवर्धक पेय एवं अल्पाहार वितरित किया गया। उपस्थित सदस्यों ने योग के प्रति जागरूकता फैलाने तथा समाज में स्वास्थ्य संवर्धन हेतु ऐसे कार्यक्रम निरंतर आयोजित करने का संकल्प लिया।
इस अवसर पर क्लब सदस्य अफजा, सुनीता, वैशाली, अंजू, रीना, डॉ. कविता, डॉ. ममता पराशर, सुरभि, सचिन पाठक, सरिता, मनु, रजनी, दुर्गेश, जयश्री सहित अन्य सदस्य उपस्थित रहे। कार्यक्रम सौहार्दपूर्ण एवं उत्साहपूर्ण वातावरण में सफलतापूर्वक संपन्न हुआ।
