खण्डेलवाल काॅलेज, में तीन दिवसीय योग एवं मेडिटेशन कार्यशाला का आयोजन
दीपक शर्मा (संवाददाता)
बरेली :खण्डेलवाल महाविद्यालय, बरेली, में योगश्चित्तवृत्तिनिरोध विषय पर योग और मेडिटेशन कार्यशाला का आयोजन एनसीसी कैडेट्स,एन एस एस स्वयंसेवकों , समस्त विद्यार्थियों एवं शिक्षकों हेतु दिनांक 18 दिसम्बर से 20 दिसम्बर 2023 तक महाविद्यालय प्रांगण में आयोजित किया गया। जिसमें आर्यवीर योग प्राकृतिक संस्थान बरेली से अध्यक्ष डॉ0 उमेंद्र कुमार सिंह एवं उनकी समस्त टीम ने विद्यार्थियों को विभिन्न योगासनः जैसे सूर्य नमस्कार ,ताड़ासन , मंडूकासन, गोमुखासन, वृक्षासन, मयूर आसन,हलासन ,व्रजासन, धनुरासन,सेतु बांध आसन , नमस्कार आसन इत्यादि का 356 विद्यार्थियों को प्रशिक्षण प्रदान किया गया । महाविद्यालय के प्रबंध निदेशक डॉ विनय खंडेलवाल जी ने विद्यार्थीयों को संबोधित करते हुए कहा कि जिन योगासनों का प्रशिक्षण आप ने इस वर्कशॉप में प्राप्त किया है,इसे अपने दैनिक जीवन में उतारें ,जिससे आपको इसका लाभ प्राप्त हो सकें योग आपके स्वास्थ्य को बढ़ाता है तनाव को कम करता है और जो भी आंतरिक चिंताएं आपके अंदर होती हैं उन सबको भी दूर करता है, इसलिए सभी योग का लाभ उठायें। कॉलेज के महानिदेशक डॉ अमरेश कुमार जी ने कहा कि हम सबको अपने दैनिक जीवन में प्रतिदिन योग को अपनाना चाहिए ताकि हम सदैव निरोगी और स्वस्थ रहे। “करो योग रहो निरोग” को अपनाकर मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहा जा सकता है।
इस वर्कशॉप का आयोजन महाविद्यालय के योग एवं मेडिटेशन क्लब द्वारा आयोजित किया गया। कार्यक्रम का आयोजन कालेज के प्राचार्य डॉ आर. के. सिंह जी के निर्देशन में हुआ। कार्यक्रम का संचालन शिक्षक शिक्षा संकाय की ले.रचना (इंचार्ज), डॉ तरुणा (सह -इंचार्ज )द्वारा किया गया। इस कार्यक्रम में शिक्षा संकाय के डॉ शिव स्वरूप शर्मा , डॉ कल्पना कटियार,एनएसएस अधिकारी सविता सक्सेना, एवं सभी शिक्षकों का सहयोग रहा है।
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